アイリッシュダンスの稽古のヒントに☆

アイリッシュダンスが、好きでして。
たまに、
自己トレも。
それには、ＤＶＤなのですが、
リバーダンスのオリジナル　ダンサー、この人がいなかったら、
リバーダンスというプロジェクトも始まらなかったかも、ってほどの人、
ジーン・バトラーのアイリッシュ・ダンス・エクササイズ 　
を、見て稽古してます。
Jean Butler's Irish Dance Masterclass [DVD] の輸入盤と、日本版とあるみたいで、
私は、日本版ですが、字幕が結構じゃま。
肝心な、足さばきをみたいところに、字幕が～
昔、むかしにアマゾンで、購入したもので、輸入盤、目に入らなかった。
輸入盤。。。

あと、動画で、このダンサー、アイリッシュダンス、教えてくれてます。
↓は、ストレッチですが。アイリッシュダンスって、かなり足先、脚を、使いますので、
ストレッチは、大事です。アイリッシュダンサーは、必ず、ストレッチしてます。

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